Yoga en stilte Retraite Kreta

Frangokastello

      19 t/m 26 oktober 2018

hoofdfoto

 

Deze yoga en stilte retraite staat in het teken van ontspanning en aandacht voor jezelf. Door te genieten van de prachtige natuur en kust van zuid Kreta en de warme Griekse gastvrijheid, neem je letterlijk en figuurlijk afstand van het dagelijkse leven en kom je helemaal tot rust.

Je krijgt volop tijd om de cultuur en natuur in deze streek te ontdekken.

kretahotel

Bekijk de website van Hotel Coral

 

Gedurende deze week zijn er diverse activiteiten, waar vrijblijvend aan kan worden deelgenomen.

Je bepaalt zelf waar je zin in en behoefte aan hebt!

  • YOGA - Dagelijkse yoga groepslessen met meditatie aan zee.
  • COACHING (optioneel) – Leefstijl of loopbaan coaching tijdens wandeling of op strand.
  • EXCURSIES en WANDELINGEN (individueel of groep) – Bezoeken van authentieke Griekse dorpjes en wandelingen langs de kust of in de Kretenzer bergen.

Deze yoga en stilte retraite word georganiseerd en begeleid door coach en yogadocente Karin Overbeek. Zij heeft jarenlange ervaring in loopbaan- en wandel coaching, reisbegeleiding en het aanreiken van yoga en meditatie technieken. De yoga die beoefend wordt is Hatha en Yin Yoga. Iedereen kan meedoen op zijn/haar eigen niveau. Groepsgrootte is minimaal 4 en maximaal 8 personen.

Excursies naar dorpen in de omgeving zoals Chora Sfakion, Anopolis en Loutro, evenals diverse wandelingen met korte en langere routes langs het strand en door de prachtige Kretenzer bergen en kloven kunnen worden georganiseerd met bijbehorende transfers. Tijdens een wandeling kunnen leefstijl of loopbaan vraagstukken naar behoefte worden besproken.

Hotel Coral ligt op slechts 30 meter van het strand van Frangokastello met in het achterland de ruige hoge bergen. Het hotel beschikt over 15 kamers met airco en uitzicht op zee. Gasten kunnen dagelijks genieten van de traditionele Griekse gerechten, bereid met streekproducten in het restaurant/loungebar/terras die omgeven wordt door palmbomen. Met dieetwensen kan rekening worden gehouden.

Alle kamers zijn licht en eenvoudig ingericht en hebben een balkon. Elke kamer heeft een eigen badkamer met douche en zijn onlangs gerenoveerd. Gratis Wi-Fi is beschikbaar.

 

De prijs is € 600,= voor een eenpersoonskamer per week. De prijs voor een gedeelde tweepersoonskamer is € 525,=  per persoon per week. Verlenging verblijf is mogelijk. Inbegrepen zijn 7 overnachtingen op basis van half pension (ontbijt en diner), yogalessen, coaching, wandelingen en transfers luchthaven Chania.

 

Niet inbegrepen zijn de transfers van de excursies, vlucht, lunches en eigen genuttigde drankjes. Tevens mogelijk om met eigen vervoer naar accommodatie te komen. Autoverhuur kan geregeld worden vanaf airport Chania of vanuit Chora Sfakion.

 

Vluchten zijn voordelig te boeken met Transavia vanaf Amsterdam en Ryan Air vanaf Eindhoven of Weeze, Duitsland. Kosten retour vluchten zijn tussen € 200 - € 300.